De eerste echte hittegolf van het seizoen brengt altijd een klein beetje voorpret met zich mee, vind je niet? Je garderobe voelt ineens een stuk lichter, de ochtenden beginnen zonniger en het uitzoeken van een outfit is weer echt leuk.

Maar zodra de temperaturen flink oplopen, laat de zomer ook haar pittige kant zien. Stoffen die aan je huid plakken, donkere kleuren die de warmte vasthouden en schoenen waarin je voeten halverwege de dag al vermoeid aanvoelen. Je goed kleden tijdens warme dagen draait minder om de laatste trends en veel meer om comfort. Met de juiste basis wordt een hittegolf meteen een stuk aangenamer.




Kies voor ademende stoffen die je koel houden

Op warme dagen doen ademende stoffen het meeste werk. Is het niet alleen warm maar ook vochtig? Dan zijn natuurlijke materialen helemaal onmisbaar. Ze helpen vocht sneller verdampen dan zwaardere synthetische stoffen.

Linnen is vaak de eerste keuze, omdat het luchtig is en snel droogt als je begint te zweten. Katoen voelt heerlijk zacht aan op een warme huid en is gemakkelijk te wassen, ideaal wanneer je favoriete kleding regelmatig uit de kast komt. Viscose valt soepel, voelt koel aan en is perfect als je houdt van een luchtige look zonder zware lagen. Vermijd dikke synthetische stoffen die warmte vasthouden. Je huid heeft ruimte nodig om te ademen en lichte, ademende materialen geven je precies dat.


Losvallende outfits maken een wereld van verschil

Strakke kleding en hoge temperaturen zijn zelden een goede combinatie. Een beetje ruimte tussen de stof en je huid zorgt ervoor dat de lucht beter kan circuleren en dat maakt een warme middag direct een stuk aangenamer.

Maxi-jurken en swingjurken zijn ideaal, omdat ze je figuur mooi laten uitkomen zonder strak te zitten. Midaxi-jurken hebben de perfecte lengte voor een dagje winkelen of een lange lunch, terwijl een comfortabele blousejurk je moeiteloos van je eerste kop koffie tot een gezellige zomeravond begeleidt.

Wil je het nóg luchtiger houden? Kies dan voor een lichte jumpsuit, een stijlvolle short of een zachte top met een print, gecombineerd met een wijde broek. Losvallende silhouetten zijn altijd de beste keuze wanneer de hitte blijft hangen.



Lichte kleuren houden de warmte beter op afstand

Dat we in de zomer zo graag lichte kleuren dragen, is niet zonder reden. Wit, crème en zachte blauwtinten weerkaatsen het zonlicht in plaats van het vast te houden. Zo blijf je langer koel.

Ook pasteltinten hebben hetzelfde frisse effect en staan prachtig in het zonlicht. Daarom voelt een witte blouse of een roze midaxi-jurk juist in deze periode zo passend.

Donkere kleuren zijn natuurlijk net zo mooi, maar nemen meer warmte op en kunnen een ontspannen zomerdag al snel een stuk warmer laten aanvoelen.


De mooiste zomerjurken voor warme dagen

Een fijne zomerjurk is tijdens een hittegolf misschien wel de makkelijkste keuze die je kunt maken.

Een katoenen maxi-jurk met smalle bandjes houdt je koel en bedekt tegelijkertijd genoeg huid om je prettig te voelen in de zon. Swingjurken zijn perfect voor drukke dagen waarop je veel onderweg bent, terwijl een blousejurk net zo geschikt is voor kantoor als voor een ontspannen weekend.

Kies voor zachte prints en eenvoudige modellen die niet strak om je taille zitten. Zo'n jurk vraagt weinig van je en geeft des te meer comfort terug.



Wijde broeken en luchtige tops voor warme dagen

Jurken zijn natuurlijk niet de enige optie.

Wijde broeken van linnen of een zachte katoenmix voelen heerlijk luchtig aan en zien er altijd mooi uit. Combineer ze met een mouwloze top of een losvallende blouse en je hebt een outfit die perfect past bij een dag op kantoor, een lunch in de tuin of een ontspannen avondwandeling.

Luchtige tops van ademende stoffen houden ook je bovenlichaam koel. Vooral een mouwloos model is ideaal als je het snel warm hebt.


Praktische tips voor een hittegolf: meer dan alleen de juiste outfit

Wat je draagt maakt natuurlijk verschil, maar met een paar eenvoudige gewoontes kom je een warme zomerdag nóg comfortabeler door.

●        Neem altijd een licht vestje of dun jasje mee voor winkels, kantoren of het openbaar vervoer waar de airconditioning aanstaat.

●        Draag een hoed met een brede rand om je gezicht, nek en schouders te beschermen tegen de zon.

●        Kies voor een zonnebril met UV-bescherming om ook je ogen goed te beschermen.

●        Verfris jezelf gedurende de dag met een verkoelende gezichtsspray of een vochtig doekje.

●        Draag open sandalen of platte schoenen in plaats van gesloten schoenen die warmte vasthouden.

●        Smeer je iedere twee uur opnieuw in met zonnebrand wanneer je buiten bent.

●        Ga je op reis of ben je lang buiten in de hitte? Neem dan elektrolyttabletten of een sportdrank mee om de mineralen aan te vullen die je door het zweten verliest.




Stel een zomergarderobe samen die klaar is voor iedere hittegolf

Nu de hittegolf in volle gang is, maken een paar fijne zomerfavorieten echt het verschil. Zo hoef je warme dagen niet alleen door te komen, maar kun je er ook volop van genieten.

Ontdek onze favoriete zomeritems, trakteer jezelf op die jurk of broek waar je steeds weer naar zult grijpen en beleef de rest van de zomer koel, comfortabel en helemaal jezelf.


Veelgestelde vragen

Kan ik tijdens een hittegolf een jeans dragen?

Dat kan zeker, maar veel mensen krijgen daar halverwege de dag spijt van. Denim is een stevige stof die warmte dicht op je huid vasthoudt. Draag daarom liever een losvallende jeans van een lichtere kwaliteit dan een strakke of stretchvariant. Houd er wel rekening mee dat een jeans warmer blijft dan bijvoorbeeld een linnen broek.

Wat trek ik aan naar kantoor als het warm is?

Kies voor nette items van ademende stoffen. Een linnen blousejurk, een wijde broek met een luchtige blouse of een midaxi-jurk oogt verzorgd én helpt je koel te blijven. Neem daarnaast een licht vestje of jasje mee voor ruimtes met airconditioning.

Hoe houd ik mijn voeten koel tijdens warm weer?

Kies voor open sandalen of sneakers van ademende materialen en vermijd schoenen met een kunststof voering of dikke synthetische stoffen. Draag katoenen sokken als je sneakers aantrekt en gebruik eventueel een voetdeodorant voor extra frisheid tijdens lange zomerdagen.

Is het beter om je huid te bedekken of juist zo min mogelijk te dragen in de felle zon?

Losvallende kleding van lichte stoffen houdt je vaak juist koeler én beschermt je beter dan veel blote huid. De stof biedt schaduw terwijl de lucht vrij kan circuleren. Een luchtige jurk met lange mouwen of een lichte blouse kan daardoor comfortabeler zijn dan een top met smalle bandjes wanneer de zon fel schijnt.

Wat neem ik mee op vakantie naar een bestemming waar het extreem warm is?

Kies voor lichte lagen die je makkelijk met elkaar kunt combineren: twee of drie losvallende jurken, een linnen broek, ademende tops, een hoed met een brede rand, een zonnebril, sandalen en een dun vestje of lichte omslagdoek voor frisse avonden of sterk gekoeld vervoer. Lichte kleuren, natuurlijke materialen en kleding die makkelijk te wassen is, vormen de ideale basis voor je zomergarderobe.